Vil du gerne have andre resultater i dit liv?
MAKE NEW CHOICES
Vil du gerne have andre resultater i dit liv?
Føle dig mere fri? Mere elsket (også af dig selv)? Have mere tid? Mere sundhed? Mere overskud? Knap så mange kilo? Føle dig mere set og forstået? Mere ro? Mere overskud? Mere glæde og mening?
Tag din power hjem og SKAB det, som du vil have.
Jo, det kan du godt!
Start i det små.
MAKE NEW CHOICES!
Vælg noget andet. Gør noget andet - Altså noget andet end du plejer. Så skaber du mulighed for, at nye ting, nye vaner, nye mønstre, nye relationer og dermed nye resultater, kan finde vej ind i dit liv.
- Skift morgenkaffen ud med the
- Stå op en halv time før end du plejer, hvis du normalt stresser om morgenen
- Sov længe, hvis du altid er tidligt oppe og i gang
- Henvend dig til mennesker, som du ikke kender så godt, hvis du har tendens at holde dig tilbage i sociale relationer
- Smæk benene op og se en film, hvis du plejer at “være igang” hele tiden
- Gå en tur, hvis du normalt smækker benene op og ser en film
- Sig nej, hvis du normalt altid siger ja (selvom du egentlig mener nej)
- Fortæl om din smerte (til en du stoler på), hvis du normalt smiler og er stærk
- Puf nænsomt til dine grænser og gør noget, som skræmmer dig (jeg sagde NÆNSOMT; start på skamlen, hvis du har højdeskræk. Ikke 10-meteren)
- LYT til ægtefællen, hvis du ikke føler dig hørt (hvis DU lytter, gør han/hun sikkert også bagefter. WIN-WIN)
- Ring til den ven, som du savner at høre fra (også selvom du også ringede sidste gang)
Gør det, som DU har lyst til og brug for. Ikke det, som du tror, at andre forventer, at du gør.
Prøv det af. Bare i en uge. Og se så, hvad der sker.