Individuel terapi og parterapi

Jeg tilbyder både individuel terapi og parterapi, og jeg kan hjælpe dig med en lang række forskellige problemstillinger, eksempelvis:

  • Angst
  • stress og udbrændthed
  • lavt selvværd eller dårlig selvtillid,
  • tilbøjelighed til selvkritik eller selvforagt
  • livshæmmende overbevisninger og forestillinger
  • fastlåste, utilfredsstillende sociale roller og samspilsmønstre
  • chok og traume
  • posttraumatisk stress
  • eksistentielle kriser i forbindelse med livsovergange, sygdom, dødsfald eller andre former for personlige tab
  • lettere misbrugsproblematikker og mindre ikke-livstruende spiseforstyrrelser
  • uhensigtsmæssige vaner, adfærdsmønstre og tilbøjelighed til at overreagere følelsesmæssigt i almindelige livssituationer
  • parforholds- og familieproblemer og kriser
Merethe Boegh N 16
Merethe Boegh 017

Jeg anvender en bred vifte af teoretiske og metodiske tilgange. Vil du læse mere om dem?

Teoretiske og metodiske tilgange