Individuel terapi og parterapi
Jeg tilbyder både individuel terapi og parterapi, og jeg kan hjælpe dig med en lang række forskellige problemstillinger, eksempelvis:
- Angst
- stress og udbrændthed
- lavt selvværd eller dårlig selvtillid,
- tilbøjelighed til selvkritik eller selvforagt
- livshæmmende overbevisninger og forestillinger
- fastlåste, utilfredsstillende sociale roller og samspilsmønstre
- chok og traume
- posttraumatisk stress
- eksistentielle kriser i forbindelse med livsovergange, sygdom, dødsfald eller andre former for personlige tab
- lettere misbrugsproblematikker og mindre ikke-livstruende spiseforstyrrelser
- uhensigtsmæssige vaner, adfærdsmønstre og tilbøjelighed til at overreagere følelsesmæssigt i almindelige livssituationer
- parforholds- og familieproblemer og kriser
